为深入贯彻落实高校心理健康教育工作部署，切实提升学生心理健康素养，6月19日，语言文化学院精心组织全体学生开展心理健康主题视频学习活动。各班心理委员组织学生利用晚自习时间，在教室集中观看心理短片《与生活的阴霾说再见：成为更优秀的自己》。

该短片以灰暗雨季为背景，讲述了一个男孩与狐狸相遇的温暖故事。影片通过对比潮湿压抑的城市环境与明亮清新的自然世界，用富有想象力的画面展现了两个“孩子”跨越时空的心灵交流，一把雨伞、一朵花的美好意象传递着在困境中寻找希望与温暖的深刻寓意。学习过程中，全体学生保持高度专注，认真感受短片中细腻的情感表达和富有哲理的画面语言，深入体会主人公在面对生活阴霾时的心路历程，感悟影片所传递的积极向上的人生态度和温暖治愈的心灵力量。

观看后，各班学生结合自身实际，围绕“如何用乐观的心态面对挫折与困难”“如何建立积极的心理调适机制”等话题展开深入交流。大家纷纷表示，通过本次学习，深刻认识到培养积极心态、学会情绪调节的重要性，日后将在生活的“雨季”中发现更多温暖与美好。

语言文化学院始终将学生心理健康教育作为立德树人的重要内容。本次视频学习活动进一步强化了学生的心理健康意识，提升了心理调适能力。未来，学院将持续丰富心理健康教育形式，为学生的心理健康成长保驾护航。